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溺水是造成我国中小学生

意外伤亡的第一杀手,

每当进入夏季,

随着天气的炎热,

溺水事故又将进入高发期,

为了每位孩子的澳门威尼斯人线上网址,

每户家庭的平安幸福,

下面小编为您介绍一下

防溺水的小知识~

一、预防溺水“六不准”原则

快点击下方视频看一下吧↓↓↓

1、不准私自下水游泳

2、不准擅自与他人结伴游泳

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳

4、不准到不熟悉的水域游泳

5、不准到无澳门威尼斯人线上网址设施、无救护人员的水域游泳

6、不准擅自下水施救

二、溺水如何自救

当发生溺水时,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救。游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子吸气。

不熟悉水性者自救方法

除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。

(2)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。

疲劳过度自救法

(1)觉得冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。

(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。

澳门威尼斯人线上网址第一,珍爱生命,

预防溺水,从我做起 ~

编辑:乔占芳

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